Münz-Firmenlauf 26.06.2009

Neuer Teilnehmer Rekord mit mehr als  11.500 gemeldeten Laufbegeisterten aus über 700 Unternehmen der Region,
die sich bei schwül warmem Wetter auf die 5 km Strecke durch die Koblenzer Altstadt machten. Für mich war es der erste Firmenlauf überhaupt. Für das Kevag -Team  ging ich an den Start, die mit ca. 70 Teilnehmern vertreten waren.

Im Startblock der 20 Minutenläufer stellte ich mich schon frühzeitig auf.
Hier traf ich einige  Leute die ich auch sonst auf Volksläufen wieder finde.
Fast pünktlich 18 Uhr gab  Fred Pretz, Präsident des Sportbundes Rheinland  den Startschuss. Die Strecke führte am Rheinufer entlang und durch die Koblenzer Altstadt.  Zieleinlauf war die Kaiserin-Augusta-Anlage“.


Bei dem schwülen Wetter war es nicht ganz einfach schnell zu laufen. Also lief ich einfach so wie es gerade ging. Gut fand ich dass es kein Gerangel gab. Ich hatte genug Platz zum Laufen, selbst in den engen Gassen der Altstadt gab es kein Engpass.  Aber die Luft schien zu stehen, was das atmen nicht besonders einfach machte. Ach dachte ich, was soll`s sind ja nur 5 km. So kam ich dann auch doch ganz schön geschafft im Ziel  nach 22:56 Min. an. Zufrieden konnte ich allemal sein denn hinter mir kamen noch 9621 Läufer/innen.

 

Meine persönliche Bilanz:
10. PL in meiner Altersklasse  W40 von 621
40. Frau von 4036
Gesamt Platz 889. von 10508
8. Platz KEVAG von 70

 
Das Kevag-Team bestand aus 70  Läufer/innen. Angefürhrt von den beiden schnellsten  Andreas Heisig 19:54 und Maximilian Meurer 20:57.
Es belegte somit immerhin Platz 62 von 745 Teams.

Die Gesamt schnellsten des Münz- Firmenlauf:

Schnellste Frau:       Birgit Jacobi 18:39
Schnellster Mann:     Christian Schmitz 15:19




 

Bezirks-Meisterschaft  am 25.01.09 im Crosslauf…

der Kreise Koblenz-Stadt, Mayen-Koblenz, Ahrweiler und Neuwied  Rund um die Halle Oberwerth bei Koblenz.
So wie letztes Jahr nahm ich auch dieses Jahr an dieser Laufveranstaltung teil,
erstmals in der W40,  eine der bestbesetzten Altersklassen bei den Damen.


Was mich ganz besonders freute war, dass wir  zwei starke Damen Mannschaften aufstellen konnten W30/35 und W 40/45. 5 erste Plätze erreichten wir zusammen und die Plätze 1 und in der Mannschaftwertung und den Gesamtsieg durch mich.

Die Strecke bestand aus 2 Runden  und verlief teilweise über Wiesen, Wege an der Rheinanlage, sowie am Stadion entlang. Zieleinlauf war im  Stadion.
Wir freuten und über so tolle Ergebnisse.

 Verein. Link







3. Löhndorfer Dorf- & Landschaftslauf am 6.12.08

Heute fand zum 3. Mal der Löhndorfer Dorf- & Landschaftslauf statt. Mittelschwerer Streckenverlauf mit etwa 70% asphaltierten Wirtschaftswegen, der Rest sind Feldwege. Landschaftlich reizvolle Streckenführung mit Blick auf den Mühlenberg und Panoramablick auf den Westerwald! Da es die vergangenen Tage viel geregnet hat, war auf einer Länge von ca.600 Meter der Feldweg sehr matschig.

Wer einen Volkslauf in Familiären Stimmung mit sehr guter Organisation mag ist hier genau richtig. Angeboten wird auch ein 3,5km Lauf. Ab 2009 evtl. auch Walking
Sehr zu empfehlende Laufveranstaltung.

GPSies - Löhndorfer Dorf- und Landschaftslauf
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